Hľadáte lahodný recept na nízkokalorické šaláty? Chcete zahrnúť avokádo, kozí syr a orechy? Potom vieme, čo vám môžeme ponúknuť! Toto jedlo je ideálne na obed aj na večeru!
Zloženie
225 g kozieho syra
225 g slaniny
2 ks Avokádo
110 g Orech
110 g rukoly
Tankovanie
0,5 ks Citrónová šťava
125 ml majonézy
125 ml olivového oleja
2 lyžice. l Krém
ťažká šľahačka
Smery
Poradenstvo!
Chcete dochutiť jedlo? Aj keď je tento obväz sám o sebe prekvapivo chutný, skúste k nemu pridať svoju obľúbenú zeleň. Čerstvá petržlenová vňať, kôpor alebo tymian dokonale dopĺňajú tento dresing.
Majonéza pre tento recept by mala byť pripravená podľa našich pokynov.
Kroky
Rúru predhrejte na 200 ° C, vyberte plech a na neho položte plát pergamenového papiera. |
Kozí syr nakrájajte na malé okrúhle kúsky (~ 1 cm) a položte ich na plech. Pečieme na hornej poličke do zlatista. |
Smažte slaninu na panvici do chrumkava. |
Avokádo nakrájame na plátky a na vrchu ozdobíme lístkami rukoly. Pridáme opraženú slaninu a kozí syr. Posypte misku orieškami. |
Pripravte si zálievku. Ak to chcete urobiť, použite tyčový mixér, aby ste spojili domácu majonézu, džús z polovice citróna, olivový olej alebo pridali pár lyžíc ťažkej šľahačky. Jedlo dochuťte soľou a korením podľa vašich predstáv. |
